KURKUMA – AKO NÁPOJ?

Čo tak pripraviť si z kurkumy lahodný nápoj a pomôcť tak telu v boji so zápalmi, upraviť trávenie, a či posilniť imunitu, podporiť pri prechladnutí, nádche alebo chrípke. To je nápad! Priznám sa, že som riešila to, ako dodať telu doporučenú dávku kurkumy. Dávala som ju do ryže, do polievok, na zeleninu, skoro všade. Všetky jedlá chutili „tak nejako podobne“ :), a to som bola ešte veľmi ďaleko do dávky, ktorú som chcela do svojho tela dostať. Dostala som sa však k výrobkom vo vysokej kvalite, obohatenej BIO kurkume s rôznymi príchuťami. Kvôli špecifickej chuti kurkumy som bola dosť skeptická, ale dnes je nápoj z rady Turmeric mojou každodennou rutinou. Pripraviť si tento exotický nápoj je veľmi jednoduché. Jedna čajová lyžička /v prípade potreby môžete dávku zvýšiť/, zalejete asi 20ml teplej vody, nie viac ako 50°C, zamiešať a nakoniec doliať 180ml teplej vody. Odporúčam pridať ešte štipku kajenského alebo čierneho korenia, kvôli lepšiemu vstrebávaniu a ak máte radi med, určite vyskúšajte pridať aj ten. Bio kurkumový nápoj máme v ponuke v štyroch verziách:

Turmeric vanilla: kurkuma, mletý zázvor, cukor s kokosových kvetov, prírodná aróma, vanilka /1%/

Turmeric spicy chai: kurkuma, mletá škorica, mletý zázvor, zelený čaj Matcha, mletý kardamón,
muštávový orech, mletý klinček

Turmeric matcha: kurkuma, zelený čaj Matcha (30%)

Turmeric orange: kurkuma, mletý zázvor, cukor s kokosových kvetov, prírodná aróma, sušený
pomaranč v prášku (1%), vainilka
Z každej z týchto zmesí si môžete pripraviť kurkuma latté, teplý čaj, alebo ľadový kurkumový nápoj.